L’ANSIA POST-PARTUM NON E’ DEBOLEZZA



Quando nasce un figlio , nasce anche una madre, la quale ha bisogno di tempo, ascolto e tenerezza.





Il post-partun è un viaggio emotivo per entrambi i genitori, profondo pieno di domande, paure e rinascite.


In questi momenti ti può essere di supporto un piccolo atto d’amore verso voi stessi.

Fermati se possibile siediti

appoggia i piedi a terra

senti il tuo corpo, senti che ci sei

inspira lentamente (mi accolgo)

espira ancora più lentamente (lascio andare)

acoltati e impara ad accettarti così come sei...senza giudizio



La fatica non vi definisce, l’amore che ci mettete si”.

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