E ANSIA NEMICA O MESSAGGERA

“Non voglio sentirmi così”.

Devo calmarmi subito

L’ansia non è un problema .

E’ il campanello che suona quando qualche cosa dentro di te ha necessità della tua attenzione.

“Non ce la faccio più”

Ci sono giornate in cui ti senti sopraffatta, non hai dormito, il bimbo piange da ore e non sei riuscita ad andare nemmeno in bagno.

Ricorda… non devi essere perfetta, stai facendo un lavoro immenso.

Per il tuo bambino sei già abbastanza.

Meriti la stessa cura e tenerezza che dai a lui ogni giorno.

“Seguimi per altri pensieri per te genitore imperfetto e meraviglioso”. psicologarossinicoletta.it